健康网络行为是数字时代的基本素养，需合理控制使用时长，避免沉迷虚拟空间影响身心健康，应理性辨别信息真伪，抵制谣言与不良内容，不轻信、不传播未经核实的消息，强化隐私保护意识，不随意泄露个人敏感信息，谨防网络诈骗，自觉遵守网络规范，远离网络暴力...